O mojem delu

Close-up of a hand writing in a spiral notebook with a blue and silver pen. A pair of glasses is in the foreground on a white surface.

Vedenjsko-kognitivna psihoterapija

Vedenjsko-kognitivna psihoterapija (VKT) je oblika psihoterapevtskega zdravljenja, ki posameznikom pomaga, da se naučijo prepoznavati ter preoblikovati obremenjujoče miselne vzorce, ki negativno vplivajo na čustveno doživljanje, telesni odziv ter vedenje.

Več
Close-up of a young woman with fair skin, blonde hair tied up, eyes closed, standing next to a white wall or door, with a blurred background of light bokeh and soft sunlight.

Gre za kompleksno psihološko in terapevtsko metodo, kjer posameznik s pomočjo terapevtovih sugestij v budni globoki sproščenosti ter intenzivni miselni osredotočenosti spreminja neželene misli, čustva, telesne občutke in vedenja.

Medicinska hipnoza

Več
Pregnant woman gently holding her belly in a cozy, softly lit room with pastel decorations.

Strokovna obravnava v obporodnem obdobju

Priprava na porod ter obvladovanje stisk v obdobju nosečnosti in po porodu s pomočjo medicinske hipnoze ter vedenjsko-kognitivne psihoterapije.

Več